Skip to main content

Helhedsorienteret.

Vi har en lidt anderledes tilgang til krop, sind og sammenhænge. Nogle vil måske kalde den unik. Vi kalder den helhedsorienteret.

Med en kombination af forskellig behandling, specifikke øvelser og de rigtige værktøjer, forventer vi at der sker en ændring for dig, både på kort og lang sigt. Vi tør næsten garantere at du aldrig har prøvet noget lignende før.

Symptom og årsag er ikke nødvendigvis det samme. Derfor kan det være svært at finde hoved og hale i det nogle gange.

Det er her vi gør os ekstra umage.

De bedste vælger os, når noget vigtigt skal ske.

Hjælp dig selv.

Vi hjælper dig gerne på vej tilbage til skadefrihed, med de rigtige øvelser og vejledning. Kroppen er en helt fantastisk mekanisme, og du kan gøre rigtig meget selv, hvis du ved hvordan. Gennem vores programmer lærer du noget nyt og får hjælp til at hjælpe dig selv.

Se alle programmer
Myoonline
RÅD & VEJLEDNING

Online konsultation

Nogle gange vil du bare have et godt råd om en skade eller skavank eller lidt vejledning i forhold til dit genoptræningsforløb, uanset hvor henne du er i verden.

Læs mere
PERSONLIG TRÆNING

Træn med Mathilde 🙂

Mathilde er eliteatlet og fysisk træner, og tilbyder nu personlig, fysisk træning individuelt tilpasset dig eller grupper – både online, i Aarhus og København!

Læs mere

Årsag.
Ikke kun symptom.

Vi betragter altid kroppen som en helhed og kigger ikke kun på symptomer, men undersøger og leder efter årsagen til dine problemer. Vi lytter til din historie, undersøger dig grundigt fra top til tå og forklarer altid hvorfor og hvordan det kan have sammenhæng med din skade eller skavank.

Det er vores opskrift på skadefrihed, både på kort og lang sigt.

Øvelser
Artikler

Øvelser og træning sammen med behandling er det bedste

Sportsskader og fysiske skavanker er en uundgåelig del af en aktiv livsstil. Mange søger manuel…
Manuel
Artikler

Manuel behandling kan hjælpe din sportsskade

Sportsskader er en almindelig udfordring for både professionelle og amatøridrætsudøvere. Disse skader spænder fra mindre…
5930 (1)
Artikler

Løbetræning og vigtigheden af den rette progression

Løbetræning er en fantastisk måde at forbedre konditionen, øge forbrændingen og styrke både krop og…
Børn
Artikler

Hvorfor børn ikke skal specialisere sig for tidligt

Mange forældre og trænere ønsker at give børn de bedste forudsætninger for at blive dygtige…
Læs alle artikler