Skadefri – MYO

Artikler

Løbestil – Løft hovedet, løft hoften

løbere

Artikler

Tilbage til Løb – hvad gør du bedst? 🏃‍♀️🏃‍♂️

Handsome muscular caucasian man in shorts and t-shirt doing squatting exercise outdoors. In background is gray wall.

Artikler

Test og Re-test – ingen grund til at gætte

styrkeMYO

Artikler

Seneskadet? Tung, langsom styrketræning er måske vejen frem!

Artikler

RICE, PRICEM, PRCIEM? Akut skadesbehandling ❄️🔥

Vil du hjælpe dig selv, med at hjælpe dig selv? Se vores programmer

© 2023 MYO. Alle Rettigheder Forbeholdes