Hvordan skal jeg løbe for at få en hurtigere tid? For at få færre skader? For at bruge mindre energi?
Hos MYO arbejder vi meget med løbere og har opbygget en høj ekspertise i både løbeskader og
løbeoptimering.
På denne GRATIS workshop kan du blive en smule klogere på hvordan du bliver en bedre løber:
– Introduktion til god løbestil og bedre løbeture
– Træningsprogression
– Alternativ træning i løbefattige perioder.
Så hvis du er nysgerrig og er klar på en udfordring, så vil du helt sikkert ende med at have nye
værdifulde redskaber i lommen til din næste løbetur!
