Hvordan skal jeg løbe for at få en hurtigere tid?
For at få færre skader?
For at bruge mindre energi?
Hos MYO arbejder vi meget med løbere og har opbygget en høj ekspertise i både løbeskader og
løbeoptimering.
Hemmeligheden bag en bedre løbeøkonomi og løbeteknik er en langsom progression hvor man
starter med tekniske redskaber der integrerer hele kroppen og slutter med anklerne.
For at forstå hvorfor, vil vi åbne øjnene op for dig, så du aktivt kan tænke over hvad du gør rigtigt
eller forkert når du løber og forholdsvist nemt kan forbedre dit løb.
Så hvis du er nysgerrig og er klar på en udfordring, så vil du helt sikkert ende med at have nye
værdifulde redskaber i lommen til din næste løbetur.
