8 ugers træning for dig som ønsker en stærkere krop.
Gennem effektiv, hård og basal træning med din egen kropsvægt og træningsudstyr, kan du opnå at:
- Træne smart og effektiv
- Få en stærkere krop
- Øge din bevægelighed
- Opleve færre skader
- Forbedre din restitution
- Blive bedre til din sport
- Have en krop som hænger bedre sammen
Underviser er Flemming Andry, fysioterapeut, som har ekspertise i at få din krop til at bevæge sig som den er skabt til, og giver dig et unikt og gennemarbejdet træningsforløb.
Træningsforløbet indeholder:
- Lukket holdtræning med en gruppe på 8 personer i 8 uger.
- 2 x ugentlig træning tirsdage og torsdage kl. 17:00-18:00
Hvornår:
Første træning er i uge 34, tirsdag d. 23-08-2022 kl. 17:00
Sidste træning er i uge 41, torsdag d. 13-10-2022
Hvor:
MYO Aarhus, Hermodsvej 18D, 8230 Åbyhøj
Hvad er din investering:
Prisen er 3.900 kr. for det samlede forløb.
Der er mulighed for at betale i rater. Skriv til flemmingandry@gmail.com for mere information.
Du kan betale med bankoverførsel eller MobilePay. For betaling med MobilePay, tilmeld dig og overfør til nummer 25807
