Skip to main content

Breath & Bubbles

ons21sep19:30ons21:00Event OverBreath & Bubbles19:30 - 21:00 MYO Aarhus, Hermodsvej 18D, 8230 Åbyhøj ArrangørKarina TrosborgBegivenhedTræning

Information

Kom med til en intim og eksklusiv åndedrætsaften.

Vi starter aftenen med at nyde et glas champagne og komme ned i gear.

Derefter starter 75 minutters intens åndedræts arbejde, hvor vi skal dybt ned i åndedrættets fantastiske hemmeligheder i kroppen.

Vi skal både udforske vores sympatiske del af nervesystemet og slutte af med beroligende rejse ind i den rolige parasympatiske del af nervesystemet.

Der vil være en kort introduktion til jeres åndedræt, og hvordan I får mest muligt ud af aftenen. Du behøver ikke have dyrket åndedrætstræning før, men kom blot med et åbent sind.

Kom i behageligt tøj som I kan bevæge jer i.

Glæder mig til vi ses 🙂

Bemærk: tilmelding er bindende og beløbet er ikke refundérbart, med mindre det aflyses fra arrangørs side.

Tilmelding

Det er ikke muligt at tilmelde sig kurset på nuværende tidspunkt!

Arrangør

Karina Trosborg

Åndedrætsterapeut og tidligere elite sportsudøverkarina@myo.nu

Se alle events