Artikler – MYO

vejrtrækning-åndedræt

Artikler

Åndedrætstræning handler ikke om dit åndedræt!

løb i sne

Artikler

Løbestil – Spændstige ankler, spændstigt løb

arme

Artikler

Løbestil – bedre arme, bedre knæ

hofter

Artikler

Løbestil – Stærke hofter, stærkt løb 🦵

Artikler

Løbestil – Løft hovedet, løft hoften

løbere

Artikler

Løbestil – Flere skridt, færre skader

Artikler

Ondt i ryg, lyske og lår – kommer din hofte i klemme?

løbere

Artikler

Tilbage til Løb – hvad gør du bedst? 🏃‍♀️🏃‍♂️

Handsome muscular caucasian man in shorts and t-shirt doing squatting exercise outdoors. In background is gray wall.

Artikler

Test og Re-test – ingen grund til at gætte

sport and exercising in nature

Artikler

Træn i relation – hej præstation, farvel kompensation 👋

Vil du hjælpe dig selv, med at hjælpe dig selv? Se vores programmer

© 2022 MYO. Alle Rettigheder Forbeholdes

X

X